Ожирение: когда похудение требует помощи врача

— РАЗДЕЛ 03

Если вы здесь из-за веса, который не поддаётся, — начните отсюда. Сегодня специалисты и ВОЗ рассматривают ожирение не как эстетическую задачу и не как вопрос силы воли, а как хроническое заболевание: на аппетит и вес влияют биологические механизмы, которые могут затруднять снижение. Сначала разберёмся, действительно ли это медицинский вопрос, а потом — что делать, если прежних способов уже недостаточно.

Статьи раздела

Ещё не болезнь, но уже не норма — материалы о том, как разобраться и удержать вес, пока это просто.
Что происходит с обменом веществ на самом деле
РАЗДЕЛ «УГЛЕВОДНЫЙ ОБМЕН И ДИАБЕТ»
Выше мы сказали, что жир на животе мешает инсулину работать. Если интересно, что именно при этом происходит и чем это заканчивается, — в соседнем разделе разобрано по шагам: от первых сбоев до диабета 2 типа.
Ещё не болезнь, но обмен уже работает иначе
РАЗДЕЛ «ЛИШНИЙ ВЕС»
Лишние 5–7 килограммов — это не диагноз и не повод идти к врачу. Для организма это уже не мелочь: даже небольшой избыток веса постепенно меняет то, как работает обмен веществ.
Пройдите короткий тест — подскажем, какая тема ближе именно вам
НЕ ЗНАЕТЕ, С ЧЕГО НАЧАТЬ?